eAikido

Groups | Individual | Adults and Children

Gruppen-Unterricht | Einzelstunden | Erwachsene und Kinder

Screenshot aus einem Live-Training

Livestream – Video – eLearning

Inhalt: Atemtraining, Ki-Training und Mentales Training, Koordination, Fitness, Kraft, Ausdauer, Ruhe und Zufriedenheit.

Was ihr zu Hause braucht: 1. Fernseher, Monitor, oder Bildschirm mit Internet-Anschluss. 2. Idealerweise ab 2m² Meter Platz zum Üben! 3. Lautsprecher für Audio-Anweisungen und/oder Kommunikation. 4. Eine Kamera ist hilfreich, aber nicht unbedingt notwendig.

Information / Anmeldung: kiundaikido at gmail.com
Tel. 06602390924

Classes available in English or German


Hitoriwaza (Alleine üben, ohne Partner)