Digital-Dojo

Groups | Individuals | Adults and Children

Gruppen-Unterricht | Einzelstunde | Erwachsene und Kinder

Livestream – Video – eLearning

Alle Platforms möglich. Zoom, Skype, usw.

Probe-Einheit oder Unterrichtsmaterial kostenfrei

Inhalt: Atemtraining, Ki-Training und Mentales Training, Koordination, Fitness, Kraft, Ausdauer, Ruhe und Zufriedenheit

Was ihr zu Hause braucht: 1. Fernseher, Monitor, oder Bildschirm mit Internet-Anschluss. 2. Im besten Fall mindestens 2m² Meter Platz zum Üben! 3. Lautsprecher – für Audio-Anweisungen und Austausch. 4. Webcam ist hilfreich, aber nicht unbedingt notwendig.

Information / Anmeldung: kiundaikido@gmail.com
Handy: 06602390924

Classes available in English or German


Elemente der Hitoriwaza (Alleine üben, ohne Partner)