Oktober – Mindful Movement

„Mindful Movement“ – Mind and Body Integration (Anfängerkurs)

Ki-Aikido Wien bietet im Oktober einen weiteren Anfängerkurs an um Ki-Aikido und „Mindful Movement“ im kleinen Rahmen auszuprobieren. TeilnehmerInnen können sich im Oktober gegen einen Unkostenbeitrag in die Welt des Aikido mit „Ki“ eintauchen.

Aikido und „Mind-Body integration“ (Artikel von Curtis L. V. Adams, M.D.)

DE: http://www.aikido-hechingen.de/texte/mind-und-body.html
EN: http://aikidojournal.com/…/aikido-and-mind-body-integratio…/

7_20160625_113019Begrenzte Teilnehmerzahl – Anmeldung empfohlen

Wann: Jeden Donnerstag im Oktober, 18-19.20
Wo: Ferstelgasse 3/3, 1090 Wien
Kosten: 20€ / 10€ (Studenten, Erwerbslosen)
Wer: Ab 14 Jahre, keine Vorerfahrungen notwendig

Inhalte:
– Stehen, sitzen und Bewegung mit Ki
– Meditation, Atem, Gymnastik
– Koordination und Wahrnehmung
– Fallen und sich schützen
– Grundtechniken – Führen und sich führen lassen

The art of Aikido consists of developing beautiful and harmonious techniques which create a new reality from the situation of real dangers in the real world. This art will also help you to live your daily life, which is full of dangers, in the same way, meaning that Aikido is the art of living. – Doshu Yoshigasaki

Laufendes Training (1090 | 1140)

Sie können jederzeit kostenlos und unverbindlich bei uns in Wien (1090/1140) schnuppern. Sie brauchen keine Vorkenntnisse oder Vorerfahrungen in den Kampfkünsten zu besitzen – Alle willkommen (ab 14 Jahre)

Ein kostenfreies Probetraining ist jederzeit möglich (ab 14 Jahre – Anfänger willkommen).

Wir traineren den Körper und Geist gemeinsam – was in erster Linie zur Entwicklung des Bewusstsein und der Selbstsicherheit führen soll. Die Kunst des Aikido zielt darauf ab, Harmonie in sich selbst und in Relation mit anderen Menschen zu ermöglichen. Dafür steht uns eine Fülle an verschiedene und interessante Ausgangssituationen und Techniken, die systematisch erklärt und studiert werden.

Aikido ist der Name einer facettenreichen Plattform und Kunst zugleich, die den Mensch die Möglichkeit öffnet, sich in vielfältiger Weise und frei von Wettbewerb und Konflikt zu erforschen, entwickeln und realisieren.

Die Techniken und Übungen – mit und ohne Partner – zielen darauf ab, gefährliche Situationen zu erkennen und gewaltfrei zu lösen. Dies setzt voraus die Entwicklung eines ruhigen und klaren Geists sowie die Fähigkeit anderen Menschen, ohne widerstand auszulösen, führen zu können.

Das Training findet in einem respektvollen und offenen Rahmen statt. Aikidoka (die praktizierenden) entwickeln sich in dem sie achtsam und kooperativ miteinander üben. Die Bewegungen und Techniken sind sanft und das regelmäßige Training kann sehr positiv auf der eigenen Gesundheit und auf das Alltagleben generell wirken.


Was ist Ki-Aikido? | What is Ki-Aikido?

EINFÜHRUNGSVIDEO

September 2016

The art of Aikido consists of developing beautiful and harmonious techniques which create a new reality from the situation of real dangers in the real world. This art will also help you to live your daily life, which is full of dangers, in the same way, meaning that Aikido is the art of living. – Doshu Yoshigasaki

(c) matijabrumen.tumblr.com

Kostenlos schnuppern (1090 | 1140)

Sie können jederzeit kostenlos und unverbindlich bei uns in Wien (1090/1140) schnuppern. Sie brauchen keine Vorkenntnisse oder Vorerfahrungen in den Kampfkünsten zu besitzen – Alle willkommen (ab 14 Jahre)

Ein kostenfreies Probetraining ist jederzeit möglich (ab 14 Jahre – Anfänger willkommen).

Wir traineren den Körper und Geist gemeinsam – was in erster Linie zur Entwicklung des Bewusstsein und der Selbstsicherheit führen soll. Die Kunst des Aikido zielt darauf ab, Harmonie in sich selbst und in Relation mit anderen Menschen zu ermöglichen. Dafür steht uns eine Fülle an verschiedene und interessante Ausgangssituationen und Techniken, die systematisch erklärt und studiert werden.

Aikido ist der Name einer facettenreichen Plattform und Kunst zugleich, die den Mensch die Möglichkeit öffnet, sich in vielfältiger Weise und frei von Wettbewerb und Konflikt zu erforschen, entwickeln und realisieren.

Die Techniken und Übungen – mit und ohne Partner – zielen darauf ab, gefährliche Situationen zu erkennen und gewaltfrei zu lösen. Dies setzt voraus die Entwicklung eines ruhigen und klaren Geists sowie die Fähigkeit anderen Menschen, ohne widerstand auszulösen, führen zu können.

Das Training findet in einem respektvollen und offenen Rahmen statt. Aikidoka (die praktizierenden) entwickeln sich in dem sie achtsam und kooperativ miteinander üben. Die Bewegungen und Techniken sind sanft und das regelmäßige Training kann sehr positiv auf der eigenen Gesundheit und auf das Alltagleben generell wirken.

Wo / Wann?

Di. 19.00-21.00, VS Märzstr. 178, 1140
Do. 18.00-19.30 (Anfänger) / 19.30-21.30, Ferstelgasse 3, 1090

Was ist AIKIDO?

KENKODO – Weg der Gesundheit


Was ist Ki-Aikido? | What is Ki-Aikido?

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Veröffentlicht in News

Kurse | Schedule

PROBEMONAT – September (kostenfrei)

Dienstag, 19.00–21.00 (September-Juni)

VS Märzstraße, Märzstr. 178, 1140
(U3 Hütteldorfer Str. / S-Bahn Breitensee / 49 Leyserstr.)

PROBEMONAT – September 2016 (Kostenlos mit Anmeldung)
Erster Termin: 13.09.16

Donnerstag, 18-19.30 (Anfänger) / 19.30-21.30

Ferstelgasse 3, 1090 Wien

(U2 Schottentor / 43/44 Landesgerichtsstrasse)
PROBEMONAT – September 2016 (Kostenlos mit Anmeldung)
Erster Termin: 01.09.16

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Was ist Aikido?

EN

Die Einheit von Geist und Körper | die Kunst der Harmonie

 

Aikido wird oft als „Weg der Harmonie“ übersetzt. In der japanischen Kultur entstanden, Aikido kann als eine Lebenskunst und darüber hinaus als eine Plattform für Frieden entwickelt werden, die aus ganz viele verschiedenen Aktivitäten bestehen kann, zwecks eines harmonischen Lebens im jetzigen und eines perspektivisch verbesserten zukünftigen Lebens.

Hierbei ist es wichtig zu erwähnen, dass Aikido aus einer Tradition der Meditation stammt und ist daher kein Sportart.  Ein Umfeld kooperativen und wettbewerbsfreien Übens (D.h. „Dojo“, einen Ort des Trainings) dient dafür unseren physischen und mentalen Fähigkeiten zu erforschen, erproben und entwickeln, um Harmonie statt Konflikt, Freiheit statt Angst und Stress in der Beziehung mit anderen und in sich selbst zu ermöglichen.

Ki-Aikido steht für die Erforschung der Selbsterkenntnis und des konfliktfreien Umfelds im alltäglichen Leben.

Über das Schriftzeichen „Ki“ (氣) kommt ein Konzept zum Ausdruck, das sich in westlichen Kulturen heute schwer übersetzen lässt. Naturwissenschaftlich beladene Begriffe wie „Energie“ und „Kraft“ sind irreführend und basieren auf der Punktmathematik. Vielmehr hat es mit Imagination, Vorstellung, Wahrnehmung und einem „klaren Geist“ zu tun. Anhand von Ki-Übungen lassen sich gute Körperbilder und Bewegungsformen entwickeln.

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Aikido ist Bewegung und gleichzeitig Ruhe. Es wird in Achtsamkeit für den Körper ausgeübt, entsprechend der natürlichen Bewegungsrichtungen. Der Standpunkt des Aikido als Lebenskunst wird anhand verschiedener schonender und gesunder Bewegungen, Übungen und Techniken, mit und ohne Partner, erlernt.

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Ki-Training – Gymnastik – Meditation – Atmung – Fallen und Rollen – Techniken – Misogi und Kenkodo

Aikido ist gleichzeitig eine Methode, um gesund zu bleiben (oder gesunder zu werden) und, um sich vor Gefahren zu schützen. Um gesund zu bleiben muss man sich schützen und Gefahren beseitigen können, seien diese Gefahren von natürlicher, bakterieller, chemischer, usw., oder menschlicher Art. Das heißt auch, dass Aikido derart praktiziert werden kann, um Streit und Konflikte im Alltag unwahrscheinlich zu machen.

Auf diese Weise bietet Aikido viele Möglichkeiten zum Verständnis eines friedvollen Zusammenlebens und kann damit zu einer Lebenskunst werden.

Diese nicht-aggressive und facettenreiche Kunst kann in jedem Alter geübt werden. Sie können jederzeit anfangen. Eine Schnupperstunde erfolgt kostenlos.

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